Znáte to?
Nejhorší je začít. Já se asi posledních
půl roku snažím chodit cvičit...ale ještě jsem nebyla. Takže se pravidelně odhodlávám
chodit pravidelně cvičit.
Občas si říkám: „Vždyť
můžu pravidelně cvičit doma, ušetřím čas a peníze“. Už se ale znám, vydržím to
den, dva, maximálně týden a pak se mi prostě nechce. Takže cvičením doma se
těch tukových zásob na horší časy prostě nezbavím...